ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
気海は泌尿器系・生殖器系に効果があるため、女性だと「生理痛」「生理不順」「不妊」「便秘」、男性だと「早漏」「ED」に有効です。
また、元気がでるツボとしても知られており、「なんだかやる気が出ないな･･･」という時にもおすすめです。
気海は「おへそ」から下に指幅2本分のところにあります。
くれぐれも強く押さないように、最初はゆっくりと弱めに押すようにしましょう。
また、カイロで温めるだけでも効果があります。
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