ツボ辞典は症状別にイラストで解説!

ツボ辞典

水分(すいぶん)

水分(すいぶん)の効果

水分はその名の通り体内の水分を調整してくれるツボです。

利尿作用によって「下痢」「便秘」などの消化器系に効果があります。

また余分な水分が排出されることで「くびれ」「美脚」などのムクミ解消にも有効です。

水分(すいぶん)の場所

水分(すいぶん)

水分は「おへそ」から指幅2本分(親指1本分)上にあります。

とても分かりやすいツボですが、押すときには注意しましょう。

いきなり強い力で押してはいけません。

適度な痛みを感じる程度でOKです。

またカイロなどで温めてあげるだけでも効果があります。

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水分の効果的な症状

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