ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
水分はその名の通り体内の水分を調整してくれるツボです。
利尿作用によって「下痢」「便秘」などの消化器系に効果があります。
また余分な水分が排出されることで「くびれ」「美脚」などのムクミ解消にも有効です。
水分は「おへそ」から指幅2本分（親指1本分）上にあります。
とても分かりやすいツボですが、押すときには注意しましょう。
いきなり強い力で押してはいけません。
適度な痛みを感じる程度でOKです。
またカイロなどで温めてあげるだけでも効果があります。
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