ツボ辞典は症状別にイラストで解説!

ツボ辞典

心兪(しんゆ)

心兪(しんゆ)の効果

心兪は「背中の痛み」に効果的ですが、「ストレス・イライラ」「不眠症」「動悸」などの精神的な症状にも有効です。

仕事のストレスであまり眠れない方は一度試してみてはいかがでしょう。

心兪(しんゆ)の場所

心兪(しんゆ)

心兪はまず頭を下に向けて首元あたりに背骨が一番盛り上がるところを探します。

そこから背骨の山を5つ下に移動し、5つ目と6つ目の谷から指幅2本のところにツボがあります。

一人で押す場合は仰向けになってゴルフボールなどで刺激しましょう。

心兪の効果あった? アンケート

とても効いた!:1人

効いた気がする:2人

よく分からない:0人

あまり効かない:0人

心兪の効果的な症状

心兪の感想・体験談を投稿する

名前:
コメント:

心兪に関するコメント

    コメントはまだありません

↑PAGE TOP