ツボ辞典は症状別にイラストで解説!

ツボ辞典

合谷(ごうこく)

合谷(ごうこく)の効果

合谷は特に顔の痛みを軽減する万能ツボです。

そのため「頭痛」「歯痛」「鼻づまり」「のどの痛み」などに効果的と言われています。

また、頭皮の血行をよくすることで「フケ」を抑える効果、そして皮膚の治癒力を高めることで「肌荒れ」「ニキビ」にも期待できます。

時と場所を選ばずいつでも気軽に押せるので初心者にもおすすめです。

合谷(ごうこく)の場所

合谷(ごうこく)

合谷は人差し指と親指の骨が合流する根元から、少し人差し指側にあります。

根元に指先をあてて、ちょっとづつ人差し指の骨に沿って動かしていくと、小さな凹が見つかります。

それが合谷のツボです。

合谷の効果あった? アンケート

とても効いた!:10人

効いた気がする:8人

よく分からない:3人

あまり効かない:3人

合谷の効果的な症状

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合谷に関するコメント

  • 名前 : 桃 2014/12/28 14:03
    かなり痛くて効きますよ
  • 名前 : キイ 2014/12/27 17:20
    まあまあ気持ちいいですよ
  • 名前 : 新村秀雄 2014/06/24 15:42
    3ヶ月間ほど試しで就寝前に約5分指圧しました。定期健診の体重測定でなんと6キロダイエットしていました!!!

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