ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
ツボ辞典は症状別にイラストで解説！
肺兪は「風邪で咳がひどい」「喘息で息苦しい」など呼吸器系の症状に効果的です。
また「背中の痛み」や「鼻水･鼻づまり」「花粉症」「肌荒れ・にきび」にも有効です。
肺兪はまず頭を下に向けて首元あたりに背骨が一番盛り上がるところを探します。
そこから背骨の山を3つ下に移動し、左右斜め下に指幅2本のところにツボがあります。
一人で押す場合は仰向けになってゴルフボールなどで刺激しましょう。
またカイロでその付近を温めるだけでも効果的です。
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