ツボ辞典は症状別にイラストで解説!
横骨は泌尿器系の症状「尿失禁」「残尿・頻尿」に効果的です。
また男性ならば「ED」「早漏」、女性ならば「生理不順」「不妊」に有効です。
ただしあまり強く刺激しないこと!
局部に近いため、いきなりグッと押し込まないように注意してください。
最初はマッサージ感覚でもみほぐす程度で慣らしていきましょう。
横骨は恥骨のすぐ上、中心から左右に指幅0.5本分に位置します。
恥骨の探し方は、おへそからまっすぐ下に指を押し込みながら進んでいくと骨にぶつかります。
それが恥骨の中心になります。
その左右5mm付近あたりに横骨のツボがあります。
コメントはまだありません